Blog de La-boinarebelde

Codependencia

¿ Que es la codependencia ? 

la codependencia es cuando una persona; depende demasiado de otra persona o que se preocupa demasiado por esa persona ( aunque esta la haga infeliz y desgraciada de forma constante.. )

Esto para nada es bueno ni sano [ esto sucede de forma y de manera frecuente en las relaciones de pareja] 

Las caracteristicas que presentan las personas codependientes : 

- Se sienten totalmente inseguros de s mismos

- Carecen de seguridad y de confianza en si mismos ( siempre dudan sobre que hacer y de si pueden hacerlo solos/as sin necesidad de otra persona )

- No son capaces de valorarse

- Les cuesta hacer y probar cosas nuevas ( por miedo al ridiculo y etc... )


¿ Como romper con la codependencia ?

· Rompiendo con la persona a la cual tienes esa insana y obsesiva codependencia

· Empaezar a valorarte, a quererte y a amarte a ti misma/o

· Empieza una nueva vida ( como si necesitas empezar de 0 ¡ Hazlo ! )

· Hazlo poco a poco salir de tu codependencia... ( por que si tu codependencia es de hace muchos años, esto no se cambia de un dia para otro )

· Demuestra que puedes ser una nueva version de ti mismo/a

( que puedes ser independiente, autoridacta. . .  etc )

· Haz cosas que nunca hayas hecho y que alguna vez te apeteciera de hacer 

( Recuerda : nunca es tarde para no comenzar a hacerlo desde ya ;) :) ) 

· Rompe para siempre con la codependencia y que no vuelvas a ese mismo rol.

· Mereces todo lo bueno de tu nueva vida sin  ser codependiente te espera :  felicidad verdadera, amor verdadero, realizarte, superarte... etc 

· No permitas que otra persona mande en ti, ni en tu vida, ni en tus decisiones, ni en tus elecciones, ni en las cosas que quieras hacer. ( Tu vida es solo tuya tu eliges y decides que hacer o que no ).

La codependencia no es para nada sana ni buena y menos en una relacion

[ sea en una pareja como con una relacion familiar ]


Espero les haya gustado este post, :) y espero con ganas sus comentarios de sugerencias para nuevos temas en mi blog ;)  por que la_boina rebelde lo hacemos la gente unica y diferente.


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